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くら寿司からお米を使わない寿司が登場!糖質オフでダイエットに効果的!?

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くら寿司からお米を使わない寿司が登場! 糖質オフメニューが話題

回転寿司大手チェーンの“無添くら寿司”から831日「野菜の日」に合わせて、酢飯(シャリ)を使わない寿司「野菜シャリ」と「シャリぷち」、「麵なしラーメン」が全国の店舗から販売されます。糖質制限ブームに合わせた、くら寿司の糖質オフメニューについて紹介します。

 

お米なしメニューは全部で4種類

くら寿司といえば、4大無添物の除去と寿司一皿100(2カン)の安い値段で、安心してお腹いっぱい食べることが出来ると人気ですが、ダイエット中や糖質が気になる人には、酢飯の糖質が気になるところでした。

そこで、高まる健康志向のニーズに合わせて誕生したのが、シャリの代わりに合わせ酢で味付けした大根を使った寿司。ネタは、ビントロ(糖質81%カット)、エビ(糖質88%カット)、エビマヨ手巻き(糖質66%カット)、マグロ手巻き(糖質62%カット)4種類のメニューです。

お米なしメニューのうち、エビは最大で糖質88%カットとなり、値段は各108(税込み)。
糖質の面でみても、数字上はごはんのシャリより、かなりヘルシーですね!

 

ネタを邪魔しない「シャリ野菜」

シャリの代わりに糖質オフの大根。
確かに、数値上はごはんよりヘルシーで体には良さそうですが、「本当においしいの?」と疑問が出ます。

くら寿司に問い合わせたところ、「酢に砂糖、塩、醤油に柚子胡椒を加えて、寿司ネタの味を邪魔しないように工夫して、大根はシャリに見立てたサイズではなく、5mm程度にカットしているので触感も良い」と自信を持っておすすめできると力強いコメントを頂きました。

見た目のインパクトだけではなく、健康と味を考えて開発されているので、寿司フリークからの支持も集めるはずです。

「シャリぷち」でヘルシー

糖質制限ダイエットブームから、寿司のシャリを残すことがTwitterなどのSNSで話題になりましたが、ダイエット中にも寿司がどうしても食べた人や、お付き合いで食べる機会があるときには、少ないシャリのメニューがあれば安心ですよね!

こちらは、シャリ野菜とはちがって、リアルなお米のシャリを使いますが、シャリが少ないんです。

メニューはとろサーモン、びんちょう赤身の2種類。各108(税込み)

お米の量は従来の半分ととてもヘルシーです。

味の満足感が変わらず、残してしまう心配もありません。ダイエット中や女子には喜ばれること請け合い。

ヘルシー志向のニーズにこたえるメニューとなっているんです。

「麺なしラーメン」ってラーメンなの?

さらに、7種の魚介ラーメン麺なしはトンコツ醤油、醤油、濃厚味噌、ゴマ香るタンタンメンの4種類で値段399円。麺の代わりに、もやし、キャベツ、ニンジン、チンゲン菜がたっぷりと入る。麺がなくても、野菜で食べごたえ十分。追加108円で野菜の追加が可能。最大の糖質カットは89%。
締めのラーメンも糖質オフで大満足ですね。

ぜひ、店舗でインパクトと味を堪能してはいかがでしょうか。

 

 

まとめ

今回ご紹介した、くら寿司のヘルシーお米なしメニューは3種類。

・シャリ野菜。
・シャリプチ。
・麺なしラーメン。

どれもぜひ食べてみたいですし、糖質の面でいえば、従来の半分以下です。
食欲の秋に向けて、ヘルシー志向の方や、ダイエッターには朗報ですね!!

本日もお読み頂きありがとうございました。

 

 

取材協力:くらコーポレーション

営業時間:11:00~23:00(※下記リンクより確認ください)

持ち帰り寿司の注文や各店舗の正確な情報は↓

無添くら寿司:http://www.kura-corpo.co.jp/

 

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